|
III. Các hoạt động dạy học:
A. Phần mở đầu.
1. Nhận lớp:
- Lớp trưởng tập hợp, kiểm tra trang phục, sân bãi, điểm số, báo cáo.
-Giáo viên nhận lớp, phổ biến mục tiêu, nội dung của bài học.
2. Khởi động:
Khởi động do Lớp trưởng điều khiển.
- Xoay các khớp (chân, tay, vai);
- Ép dọc, ngang;
- Ba động tác bổ trợ cơ thể;
- Khởi động chuyên môn.
B. Phần cơ bản.
1.Đá Cầu:
+ Đá cầu: Ôn: Tâng cầu bằng mu bàn chân.
+ Đỡ cầu bằng ngực.
+ Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.
+ Phương pháp luyện tập
Học sinh đá cầu theo nhóm, tổ do GV phân chia.
GV: Quan sát học sinh tập luyện theo tổ và sửa sai.
* Củng cố bài phần đá cầu:
+ Gọi 4-6 học sinh thực hiện liên hoàn đỡ cầu bằng ngực (khi cầu nảy ra trước) kết hợp đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.
- HS : Nhận xét.
- GV : Nhận xét bổ sung, sửa sai nhắc lại sai lầm thường mắc trong tâng cầu
2. Chạy bền:
- Trò chơi "Chạy tiếp sức con thoi".
- Giáo viên hướng dẫn H/s chơi, nêu rõ hình thức khen thưởng động viên.
- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau
C. Phần kết thúc.
- Tập một số động tác thả lỏng cơ thể (thả lỏng chân, tay, tập động tác vươn thở, điều hoà, ...).
-Giáo viên nhận xét sự chuẩn bị dụng cụ, sân bãi, quá trình tập luyện...
- Tiếp tục ôn tập các nội dung đã học chuẩn bị dụng cụ, trang phục tiết sau
- Giáo viên và H/s làm thủ tục xuống lớp.
CHÚ Ý: DO THỜI GIAN CÓ NÀY DICH CÚM NÊN CÁC BẠN HỌC SINH THAM KHẢO THÊM NHỮNG BÀI LUYỆN TẬP THÊM Ở NHÀ.
|